ارتباط بین خواب و یادگیری زبان انگلیسی
آیا شنیده اید بین خواب و یادگیری زبان انگلیسی ارتباطی وجود دارد؟
آیا چنین موضوعی دارای واقعیت است؟احتمالا شنیده اید که افراد هنگامی که شروع به خواب دیدن به زبان انگلیسی می کنند در این مورد صحبت کنند.شاید این قضیه باعث برانگیختن تعجب شما شود ولی این موضوع حقیقت دارد و به عنوان یکی از نشانه های fluency یا روان صحبت کردن می باشد.
در دهه ی 1980 روانشناسی کانادایی به اسم ژوزف دو کونینک (Joseph De Koninck )مشاهده کرد که دانش آموزان فرانسوی که به زبان فرانسه خواب می بینند و در خواب شروع به فرانسه صحبت کردن می کنند، درمقایسه با دیگر دانش آموزان بهتر و سریع تر پیشرفت می کنند.
خواب دیدن و یادگیری زبان
اما آیا چون نسبت به بقیه عملکرد سریع تری دارند به این زبان خواب می بینند؟یا چون به این زبان خواب می بینند سریع تر هستند؟؟؟؟
روانشناسان و دانشمندان اعصاب تلاش کرده اند تا بتوانند بین خواب دیدن و یادگیری زبان انگلیسی ارتباطی برقرار کنند.اما پیدا کردن ارتباطی بین خواب دیدن و یادگیری زبان و با جزئیات به آن پرداختن کار راحتی نیست و بسیار دشوار به نظر می رسد.
بعضی ها این طور می گویند که در خواب قادر به روان و سلیس صحبت کردن به زبانی دیگر هستند در حالیکه چنین چیزی در بیداری برای آن ها شدنی نیست و به سختی یا حتی به ندرت می توانند در زمان بیداری از خود مکالمه سلیس و روانی نشان دهند.این دسته از افراد که خواب می بینند شاهدهای غیرقابل اطمینانی هستند.
ضمیر ناخودآگاه انسان قادر به انجام کارهایی شگفت انگیز و خارق العاده می باشد. درست مثل وقتیکه بیماری که در کما بود زبان بومی خودش را فراموش کرد و هنگامیکه بیدارشد شروع به صحبت به زبان آلمانی کرد.
شاید هنگامی که اقدام به یادگیری زبانی جدید می کنید مغز شما فعالانه تمامی اطلاعاتی که ضمیرآگاه شما نمی تواند دریافت کند را در قسمت دیگری از ذهن ذخیره میکند و تمامی این اطلاعات زمانی که فرد خوابیده است و در خواب است در ذهن انسان فعال می شود.
آیا گوش کردن به مطالب انگلیسی در خواب تاثیری دارد؟
اگرچه که یک تحقیق اخیر ادعا کرده است که این مطلب بی اهمیت نیست و دارای تاثیر است ولی در حقیقت گفته می شود که تاثیری ندارد.طبق گفته فردی به نام Florence Cardinal فلورنس کاردینال هنگامی که انسان حین خواب به مطلبی گوش فرا دهد باعث به هم ریختن الگوهای خواب در انسان می شود و مانع می شودکه مغز انسان به خواب عمیقی برود و باعث ایجاد اختلال در مغز انسان می شود. در عوض او پیشنهاد می کند که مطالبی که قرار است انسان یادبگیرد قبل از خواب بازبینی شود و اجازه داده شود که مغز این فرایند یادگیری را خودش حین خواب انجام دهد.
میانگین ساعت خواب مناسب برای هر فرد هشت ساعت در شب به مدت هفتاد وپنج سال است که می شود دویست و بیست هزار ساعت خواب.چه اتفاقی می افتد اگر بتوانید بطور فعالانه از این ساعت استفاده کنید؟؟؟؟
افرادی که چنین موقعیتی را تجربه کردند اذعان داشتند که شما در این حالت قادر به یادگرفتن مطالب جدیدی نخواهید بود مثل لغاتی که تاکنون نشنیده اید بلکه فقط می توانید تصمیم های آگاهانه ای بگیرید تا لغات را دوباره بازبینی کنید،فعل های را تمرین کنید و مکالمه ای تخیلی با فردی داشته باشید.
همانطور که در مقاله علمی بالا ذکر شد ذهن انسان هنگامی که خوابیده است مدام در حال پردازش اطلاعاتی است که در طی شبانه روز فرا گرفته است .پس بسیار تاکید می شود اگر تصمیم به یادگیری زبانی جدید دارید و در حال یادگیری زبانی جدید می باشید یکی از روش هایی که می تواند در یادگیری هرچه بهتر مطالب به شما کمک کند پردازش آن مطالب قبل از خواب است چرا که اگر بتوانید قبل از خوابیدن اندکی از وقتتان را به دوره کردن مطالبی که در طی روز یادگرفتید اختصاص دهید در حین خواب مغزتان شروع به پردازش هرچه بهتر این اطلاعات کرده ودر یادگیری شما بسیار میتواند موثر باشد.
مرکز تخصصی زبان هیراد همواره سعی بر این دارد تا بتواند با ارائه راهکارهای جدید و علمی و ارائه مقالات معتبر به یادگیری هرچه بهتر شما زبان آموزان عزیز کمک کند.
پس اگر به دنبال یادگیری زبانی جدید به نحو احسنت می باشید شک نکنید که در اینجا می توانید به هدف خود برسید چرا که این مرکز تخصصی زبان تحت مدیریت مدیران آموزشی دلسوز و کادری باتجربه می باشد که همواره با دنبال کردن جدیدترین متدهای آموزشی یادگیری زبان جدید را برای شما لذت بخش می کند.